[Спорт]  +
Сообщение было послано: Выпускник - старпёр (63.116.6.6)
Дата: Четверг, Октябрь 11 1:13:50 2018


Аналогично, при правильной мотивации (музыку или еще лучше сериальчик на фоне) вообще проблем нет - первые 3-4 недели лень, потом входит в привычку и как чистка зубов. Раньше каждый день бегал, сейчас разленился и 4-5 раз в неделю.


Сообщения в этом потоке
+ [Спорт]  борда, посоветуй беговую дорожку (153) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 10/10/2018 23:34
+ Беготней испортишь колени и сердце (-) (20) - Peri (178.62.238.64) - 11/10/2018 9:24
+ А чтением борды - зрение. (-) (17) - X-Ray (31.173.80.87) - 11/10/2018 10:01
+ лучше в зал ходи. (82) - kvant (adsl.94-252-79-171.dyn.cust.tango.lu) - 11/10/2018 0:12
+ у меня эллипс уже 4ый год крутиться не реже чем пару раз в неделю (80) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 11/10/2018 0:15
+ + (57) - Выпускник - старпёр (63.116.6.6) - 11/10/2018 1:13
+ >100+ кг еать ты жирная. (-) (25) - Говорящее наноджакузи (broadband-37.204-222-214.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:12
+ надо бы определиться. или того, или жирная. (-) (17) - kolemik (46.39.243.213) - 11/10/2018 0:36
+ как будто это кого-то останавливало (-) (10) - Nike (rrcs-72-43-229-70.nys.biz.rr.com) - 11/10/2018 2:33
+ Когда мне надо, я ищу рядом стадион. Но теперь тюремщики строят заборы вокруг стадионов. Это беда. (-) (15) - Helium (95-29-177-52.broadband.corbina.ru) - 10/10/2018 23:57
+ в раше везде заборы, пора бы уже давно было привыкнуть к жизни в концлагере (pic) (51) - pani (mobile-access-bcee26-128.dhcp.inet.fi) - 11/10/2018 1:50
+ ясно (29) - Physics2007 (posv.chph.ras.ru) - 11/10/2018 10:46
+ чому не эллипс? (67) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 10/10/2018 23:36
+ а какого производителя эллпис, кстати? (-) (11) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 10/10/2018 23:42
+ proxima senator (39) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 10/10/2018 23:47
+ дороговато... устойчивый? 100 кг выдержит? (-) (8) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 10/10/2018 23:54
+ хз насчет 100 (43) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 10/10/2018 23:57
+ ясно. нам пока без рейдж мода, спасибо (-) (6) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:02
+ просто меньше нра. И потом, как я понимаю, эллипс больше про суставы, (52) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 10/10/2018 23:38
+ Нормальный эллипс-еще то кардио (49) - Igorian (140-pppoe.darnet.ru) - 10/10/2018 23:42
+ ну начнем с беговой, а там видно будет. И да, эллпсом какого производителя ты пользуешься? (-) (15) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 10/10/2018 23:43
+ при весе сотка начинать то надо как раз с эллипса. С таким весом ударная нагрузка при беге угробит (21) - Volk-Vovan (93.175.17.163) - 11/10/2018 9:11
+ >а там видно будет (45) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 10/10/2018 23:52
+ ++ (35) - Выпускник - старпёр (63.116.6.6) - 11/10/2018 0:13
+ спасибо за отзыв. а как в плане кардио? (-) (7) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:16
+ np. Если верить моему кардиологу, (33) - Выпускник - старпёр (63.116.6.6) - 11/10/2018 0:33
+ спасибо большое, это ценная информация (-) (7) - Atlantika (79.120.74.34) - 12/10/2018 18:13
+ anytime (-) (6) - Выпускник - старпёр (63.116.6.6) - 13/10/2018 1:33
+ в последнем предложении "бегаю" - это про эллипс, как я понимаю? (-) (12) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 10/10/2018 23:55
+ да (25) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 11/10/2018 0:00
+ но я именно этот девайс выбрал потому что у него очень "горизонтальные" движения подножен (26) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 11/10/2018 0:04
+ try biking (-) (8) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:02
+ где я тебе буду байкать в городе вечером после работы? (-) (7) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 11/10/2018 0:06
+ утром и на выходых. Зато сколько воздуха, ах! Прям щас бы покаталась.. (-) (7) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:08
+ у меня тут трассы кругом. ты же не советуешь мне гонять по трассам на веле? (20) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 11/10/2018 0:12
+ + (22) - Выпускник - старпёр (63.116.6.6) - 11/10/2018 0:24
+ а у тебя elliptical какого производителя? (17) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:28
+ у нас тут к сожалению другие производители, (21) - Выпускник - старпёр (63.116.6.6) - 11/10/2018 0:43
+ мне, видимо, больше повезло в плане трасс (-) (7) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:13
+ в любом случае если "гонять", особенно после дождя, или зимой то шанс попать под колеса о (15) - Хвост Шредингера (ppp91-77-29-152.pppoe.mtu-net.ru) - 11/10/2018 0:14
+ зимой на лыжах гонять (-) (6) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:16
+ *bikini (-) (5) - Igorian (140-pppoe.darnet.ru) - 11/10/2018 0:03
+ Я использую эллипс, который в качалке (39) - Igorian (140-pppoe.darnet.ru) - 10/10/2018 23:44
+ если не затруднит, спасибо :) (-) (11) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 10/10/2018 23:45
+ Точно Matrix. Какой именно-не скажу. Но какой-то простой (20) - Igorian (140-pppoe.darnet.ru) - 11/10/2018 0:02
+ Вот "В старом зале был отличный, дешево и сердито" - то, что надо! Это он был Matrix? (-) (7) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:04
+ В новом тоже matrix (19) - Igorian (140-pppoe.darnet.ru) - 11/10/2018 0:06
+ Хм, ясно, спасибо :) (-) (6) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:07
+ в старом были вроде такие, только с поручнями по бокам, возможно их сняли (pic) (25) - Igorian (140-pppoe.darnet.ru) - 11/10/2018 0:28
+ о, очень похожи на мой кстати (-) (9) - Выпускник - старпёр (63.116.6.6) - 11/10/2018 0:46
+ ага, ясно, учтём (-) (7) - Atlantika (broadband-46-242-8-209.ip.moscow.rt.ru) - 11/10/2018 0:30
Ответить

Имя:   Пароль:    Автологин
Тема:
        

Отключить распознавание Тегов конференции
Отключить распознавание смайл-кодов
Получать уведомления об ответах по почте

 

Конференция основана на движке WWWConf 2.0 PRE BETA5, поддерживается и модерируется группой энтузиастов.